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美国职业篮球联赛历史上最年长的球员：职业生涯最长的十人（2026）

勒布朗·詹姆斯41岁时场均得20.9分；随后他以创纪录的第24个赛季加盟费城76人队，薪水从5260万美元降至390万美元。

第1名：勒布朗·詹姆斯
10 个名次
截至 2026年10月20日, 17:35 EDT

01最终榜单

领先的 AI 各自独立编制了十项榜单。这里是一份便于核对的汇总：每个名次都有理由、来源，以及列入它的 AI。

排序依据：按 AI 认同度从高到低。

亮色标签表示该 AI 把这一项列入了自己的榜单，暗色标签表示没有。

1
勒布朗·詹姆斯
已打完创纪录的23个赛季，第24个赛季已经开始。41岁时他仍有5.4的Win Shares，使用率为27.2%；薪水随后从5260万美元降至390万美元。
已列入: Claude, ChatGPT, Meta, Grok, Gemini, Kimi. 未列入: Wenxin.
在各自榜单中的名次: Claude: 1 · ChatGPT: 1 · Meta: 1 · Grok: 1 · Gemini: 1 · Kimi: 1
每个 AI 的看法 6
- Claude第 1 名
  38岁至41岁期间，他的使用率保持在27%至33%之间，真实命中率在.583至.630之间，并且在四个赛季中有三个赛季的BPM超过5.5。
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- ChatGPT第 1 名
  41岁的他即将开启第24个赛季；这一长寿纪录伴随着历史性的沉重出场负担，而他2026–27赛季的挂牌薪资为3,876,529美元。
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- Meta第 1 名
  23个赛季，史上最多；38岁前出场56,598分钟；40岁时以5,390万美元薪资场均20.9分；如今41岁，薪资390万美元，今晚对阵纽约尼克斯，首次代表76人队出战
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- Grok第 1 名
  41岁开启纪录性的第24个赛季，此前2025–26赛季场均得20.9分
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- Gemini第 1 名
  打破生理规律：38岁前打了逾56,000分钟，进入第22个赛季后仍保持5.0以上的BPM，并拿到超过5,000万美元的顶薪。
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- Kimi第 1 名
  41岁时场均20.9分，是卡里姆·阿卜杜勒-贾巴尔41岁纪录的两倍；职业生涯累计6万分钟之后，他为了在费城追逐总冠军，主动减薪4,870万美元。
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6 个 AI 列入此名次
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2
卡里姆·阿卜杜勒-贾巴尔
只打了20个赛季，但这里是最好的晚期赛季：38岁时贡献10.8的Win Shares，并入选最佳阵容一阵。职业生涯共57,446分钟。
已列入: Claude, ChatGPT, Meta, Grok, Gemini, Kimi. 未列入: Wenxin.
在各自榜单中的名次: Claude: 2 · ChatGPT: 5 · Meta: 2 · Grok: 7 · Gemini: 2 · Kimi: 2
每个 AI 的看法 6
- Claude第 2 名
  38岁时，他在2,629分钟内贡献了10.8胜利份额，BPM为5.4，41岁时仍是首发球员。
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- ChatGPT第 5 名
  这位41岁的球员打了20个赛季，晚年依然高产：NBA.com指出，他在1984–85赛季作为联盟最年长的球员，场均得22分。
- Meta第 2 名
  1985–86赛季38岁时得1,846分，至今仍是38岁年龄段的历史最多，职业生涯20个赛季，以天勾闻名
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- Grok第 7 名
  打了20个赛季，41岁时仍保持两位数得分的产出
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- Gemini第 2 名
  在“表演时代”的湖人队中担纲核心，直到42岁，共打了57,446分钟；38岁时获得总决赛MVP，职业生涯贡献273.4胜利份额。
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- Kimi第 2 名
  38岁入选年度最佳阵容一阵，42岁58天打了一场美国职业篮球联赛总决赛比赛——这正是勒布朗在追赶的标准。
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6 个 AI 列入此名次
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3
文斯·卡特
在勒布朗之前，他保持着22个赛季的纪录。38岁后他的使用率降至约15%，最好的赛季Win Shares为4.0，薪水在240万至800万美元之间。
已列入: Claude, ChatGPT, Meta, Grok, Gemini, Kimi. 未列入: Wenxin.
在各自榜单中的名次: Claude: 4 · ChatGPT: 2 · Meta: 4 · Grok: 2 · Gemini: 6 · Kimi: 7
每个 AI 的看法 6
- Claude第 4 名
  唯一一位打满22个赛季的球员，38岁之后出场约7,100分钟，使用率降至15%，平均薪资也远低于职业生涯早期的水平。
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- ChatGPT第 2 名
  他在43岁、打完22个赛季后退役，长寿本身就是成就；他的最后几个赛季是角色球员的岁月，而非持续的明星负荷。
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- Meta第 4 名
  横跨四个年代的22个赛季，46,367分钟；34岁时在达拉斯转型，三分出手占比50%
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- Grok第 2 名
  首位打满22个赛季的球员，并以角色球员身份打到43岁
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- Gemini第 6 名
  从运动偶像转变为横跨四个年代的替补神射手，以美国职业篮球联赛纪录的22个赛季在43岁退役，期间多为老将最低薪合同。
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- Kimi第 7 名
  打满22个赛季，历史最多，也经历了最多的转变——从球队的扣篮手，到在八支球队中受尊重的三分加防守角色球员。
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6 个 AI 列入此名次
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前三名详解 ↓
4
罗伯特·帕里什
21个赛季，1,611场比赛。38岁时他有7.4的Win Shares；43岁时晚年转投芝加哥，赢得一枚总冠军戒指。部分来源统计为20个赛季。
已列入: Claude, ChatGPT, Meta, Grok, Gemini, Kimi. 未列入: Wenxin.
在各自榜单中的名次: Claude: 3 · ChatGPT: 3 · Meta: 3 · Grok: 3 · Gemini: 5 · Kimi: 9
每个 AI 的看法 6
- Claude第 3 名
  38岁时他贡献了7.4胜利份额，真实命中率为.571；之后转投夏洛特和芝加哥，一直打到43岁。
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- ChatGPT第 3 名
  他的21个赛季止于43岁；他把罕见的生涯长度与可观的晚期角色结合在一起，不过赛季总数本身无法衡量身体的代价。
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- Meta第 3 名
  1,611场比赛纪录，21个赛季；1997年在芝加哥公牛队的最后一场比赛时已43岁254天
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- Grok第 3 名
  打了21个赛季，保持着1,611场比赛的历史出场纪录
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- Gemini第 5 名
  打到43岁，创纪录地打了1,611场常规赛，打完21个赛季；并在1996–97赛季的芝加哥公牛队拿到第四枚冠军戒指。
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- Kimi第 9 名
  史上年龄最大的美国职业篮球联赛冠军球员——1997年，43岁254天，担任公牛的第四名内线。
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6 个 AI 列入此名次
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5
德克·诺维茨基
21个赛季，全部效力于同一支球队。38岁时据报道年薪2500万美元，只贡献2.5的Win Shares；40岁时上场时间降至795分钟。
已列入: Claude, ChatGPT, Meta, Grok, Gemini, Kimi. 未列入: Wenxin.
在各自榜单中的名次: Claude: 5 · ChatGPT: 6 · Meta: 5 · Grok: 5 · Gemini: 4 · Kimi: 8
每个 AI 的看法 6
- Claude第 5 名
  38岁时他据报道薪资为2,500万美元，使用率为25.8%；到40岁时，出场时间降至795分钟。
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- ChatGPT第 6 名
  他的21个赛季在40岁时结束，但这一漫长职业生涯的最后阶段受伤病和出场机会大减所限制。
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- Meta第 5 名
  在达拉斯效力21个赛季，球队得分、篮板、盖帽纪录保持者，晚年仍是50/40射手
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- Grok第 5 名
  21个赛季全部效力于一支球队，职业生涯后期仍是首发球员
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- Gemini第 4 名
  21个赛季、51,368分钟全部在达拉斯度过，40多岁时仍保持高于平均水平的54.5%真实命中率，并多次自愿削减数百万美元的薪资。
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- Kimi第 8 名
  21个赛季，只效力一支球队——他多次减薪，好让达拉斯能围绕他继续组建阵容。
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6 个 AI 列入此名次
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6
凯文·威利斯
21个赛季，效力过多支球队。他在44岁224天时仍然出场：为达拉斯效力期间打了5场，共43分钟。一个来源统计为23个赛季。
已列入: Claude, ChatGPT, Meta, Grok, Gemini, Kimi. 未列入: Wenxin.
在各自榜单中的名次: Claude: 8 · ChatGPT: 4 · Meta: 7 · Grok: 6 · Gemini: 8 · Kimi: 10
每个 AI 的看法 6
- Claude第 8 名
  他是第二年长的上场球员（44岁224天），在2006–07赛季上场5分钟。
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- ChatGPT第 4 名
  44岁时，他打出了美国职业篮球联赛所列现代长职业生涯球员中最年长的常规赛比赛；他的职业生涯横跨23个赛季。
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- Meta第 7 名
  44岁224天，历史第二高龄；与独行侠队间隔两年后，44岁时出战5场；共21个赛季
- Grok第 6 名
  打了21个赛季，44岁时打完最后一场比赛，是现代最年长的球员
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- Gemini第 8 名
  打满21个赛季，以44岁224天成为现代史上最年长的球员；2007年在达拉斯只打零星的轮换时间。
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- Kimi第 10 名
  史上年龄最大的“真正”球员：44岁224天——他在1992年入选全明星后，又在八支球队打了21个赛季。
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6 个 AI 列入此名次
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7
凯文·加内特
21个赛季，共50,418分钟。39岁时他以据报道800万美元的年薪回到明尼苏达州，只贡献1.1的Win Shares。
已列入: Claude, Meta, Grok, Gemini. 未列入: ChatGPT, Kimi, Wenxin.
在各自榜单中的名次: Claude: 7 · Meta: 6 · Grok: 4 · Gemini: 9
每个 AI 的看法 4
- Claude第 7 名
  他最后四个赛季的情况是：37岁至39岁的三个赛季合计4.2胜利份额；全部生涯共21个赛季；另有一笔据报道为800万美元的买断。
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- Meta第 6 名
  从高中算起21个赛季；2008年在波士顿夺冠前曾在明尼苏达州效力12年，37岁时仍有最佳防守球员级别的防守
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- Grok第 4 名
  21个赛季，在高使用率的巅峰期之后，晚年仍有出色的防守影响力
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- Gemini第 9 名
  进入第21个赛季时已背负50,418分钟的艰辛上场时间；39岁时以800万美元薪资回到明尼苏达州，重塑现代球队的领导层。
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4 个 AI 列入此名次
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8
尤多尼斯·哈斯勒姆
20个赛季，全部效力于迈阿密。他一直打到42岁，以领袖和替补席末端的角色出场，总共打了879场比赛。
已列入: ChatGPT, Meta, Grok. 未列入: Claude, Gemini, Kimi, Wenxin.
在各自榜单中的名次: ChatGPT: 9 · Meta: 8 · Grok: 10
每个 AI 的看法 3
- ChatGPT第 9 名
  他打到42岁，打了20个赛季，但最后几年主要扮演领导者和替补席角色，而非追求产出。
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- Meta第 8 名
  2023年总决赛负于丹佛掘金三天后，他以42岁363天退役；在迈阿密效力20个赛季
- Grok第 10 名
  20个赛季效力于同一支球队，42岁时仍以有限的角色出战
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3 个 AI 列入此名次
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9
科比·布莱恩特
20个赛季，全部效力于洛杉矶湖人。37岁告别赛时，他拿到联盟最高薪（2500万美元），最后一场比赛得了60分。
已列入: Meta, Grok, Kimi. 未列入: Claude, ChatGPT, Gemini, Wenxin.
在各自榜单中的名次: Meta: 9 · Grok: 9 · Kimi: 查看列表
每个 AI 的看法 3
- Meta第 9 名
  在洛杉矶湖人效力20个赛季，37岁时以60分收官，18次入选全明星
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- Grok第 9 名
  20个赛季全部效力于湖人，职业末期仍保持高水平得分
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- Kimi
  在它自己的列表中名称不同：请打开完整列表。
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3 个 AI 列入此名次
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10
克里斯·保罗
21个赛季。39岁时在圣安东尼奥马刺效力，2,292分钟内贡献5.7的Win Shares；40岁时效力洛杉矶快船，以16场比赛、0.1的Win Shares结束职业生涯。
已列入: Claude, Grok. 未列入: ChatGPT, Meta, Gemini, Kimi, Wenxin.
在各自榜单中的名次: Claude: 6 · Grok: 8
每个 AI 的看法 2
- Claude第 6 名
  39岁时他在2,292分钟内贡献5.7胜利份额，40岁时在快船队打了16场比赛。
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- Grok第 8 名
  打满21个赛季，三十多岁后期仍是高上场时间的主力
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2 个 AI 列入此名次
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02前三名详解

榜单在上方。这里进一步介绍排名前三的对象：它们是什么、为什么上榜、有哪些值得了解的事。

三人分别按不同标准比较：出场赛季数、38岁和41岁时的胜利贡献值，以及不同年份的薪水。

1勒布朗·詹姆斯

第 1 名 — 勒布朗·詹姆斯. 7 个 AI 中有 6 个将其列入榜单；在其中的中位名次：1. AI们把勒布朗排第一：他以23个赛季创下纪录，第24个赛季正在进行，41岁时仍有出色表现，薪水却已下降。

你知道吗

2025年3月4日，勒布朗成为第一位在常规赛和季后赛合计得分突破50,000分的球员。卡里姆·阿卜杜勒-贾巴尔以44,149分位列第二。
来源 ↗

它是什么: 美国职业篮球联赛出场赛季数历史第一，如今已是第24个赛季。
它的优势: 三人中出场赛季最多，41岁仍能打出水平。
谁应该了解: 对想知道身体与职业生涯能坚持多久的人有参考价值。

出场赛季数创纪录的23个赛季

维基百科 · Wikidata

为什么上榜

勒布朗保持着出场赛季的纪录：2025–26赛季是他的第23个赛季，第24个赛季正在进行。[AP](https://apnews.com/article/1db738a3a8c29aab2be24b1bc8082ae9) — (voice only)
来源 ↗

历史

2010年，勒布朗在ESPN的一档现场直播专题节目中宣布离开克利夫兰，加盟迈阿密。这一决定成为他职业生涯的标志性时刻，也引起了前主场城市的强烈反响。 — ESPN Press Room
来源 ↗

进一步了解

打开他的赛季数据页面，先看2025-26赛季的场均数据：得分、篮板、助攻。然后查看季后赛那一行，看他在最关键的比赛中表现如何。
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视频: LeBron James - The Story Of Just A Kid From Akron Ohio (2000-2016) ᴴᴰ (英文) · RBS Productions.

比较前三名 ↓

2卡里姆·阿卜杜勒-贾巴尔

第 2 名 — 卡里姆·阿卜杜勒-贾巴尔. 7 个 AI 中有 6 个将其列入榜单；在其中的中位名次：2. AI们把卡里姆排第二，因为他职业生涯后期的巅峰最为突出：38岁时拿下10.8个胜利贡献值，并入选年度最佳第一阵容。

你知道吗

1967年，他还叫刘易斯·阿尔辛多，在加利福尼亚大学洛杉矶分校打球时，美国大学体育协会禁止了扣篮。官方理由是受伤风险，但许多人认为这项禁令针对的是他。该禁令持续了十个赛季。
来源 ↗

它是什么: 一位打了20个赛季的中锋，一直打到42岁，凭借的是天勾。
它的优势: 三人中，他在高龄时单赛季表现最强。
谁应该了解: 适合用来看：上了年纪，也可以仍是明星，而不只是勉强留在场上的老将。

出场赛季数20个赛季

维基百科 · Wikidata

为什么上榜

1985–86赛季，38岁的卡里姆贡献了10.8个胜利贡献值，是41岁时勒布朗（5.4）的两倍。[Basketball-Reference](https://www.basketball-reference.com/leagues/NBA_1986_leaders.html) — (voice only)
来源 ↗
同一个38岁赛季，他打了2,629分钟，并入选年度最佳第一阵容。[Basketball-Reference](https://www.basketball-reference.com/players/a/abdulka01.html) — (voice only)
来源 ↗

历史

1985年，洛杉矶湖人在总决赛首场以34分落败，卡里姆看上去已是强弩之末。他向队友道歉，随后带领湖人夺冠，38岁时获得总决赛MVP。
来源 ↗

需要注意

他长期被视为疏离、沉默的人。他说自己小时候很害羞，是个“神秘人”，也不信任媒体。这使他失去了一部分球迷的好感。
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漫长的职业生涯让他的身体付出了代价。他说自己的双脚做过两次手术，瑜伽帮助他恢复了活动能力。
来源 ↗

进一步了解

打开卡里姆的完整数据页面，找到高级数据表。先看他36至38岁赛季的胜利贡献值和BPM，然后再与他早年在洛杉矶湖人时期的数据对比。
来源 ↗

视频: Kareem Abdul-Jabbar on Why No One Today Can Shoot a Skyhook | Conversations with Tyler (英文) · Mercatus Center

比较前三名 ↓

3文斯·卡特

第 3 名 — 文斯·卡特. 7 个 AI 中有 6 个将其列入榜单；在其中的中位名次：4. AI们把卡特排第三，因为坚持打满22个赛季本身就是一种成就，尽管他后期多为角色球员。

Vince Carter 2013-03-25 (1) — Danny Bollinger · CC BY 2.0 · Wikimedia Commons

你知道吗

文斯·卡特于1998年大学三年级结束后离开北卡罗来纳州。2001年，他修完最后一门课，获得非裔美国人研究专业的学位。随后，他提前离开毕业典礼，赶去打对阵费城的第七场比赛。
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它是什么: 一位打了22个赛季的球员，在勒布朗之前保持着出场赛季纪录。
它的优势: 为了坚持下去而不断改变自己，从扣将变成远投角色球员。
谁应该了解: 适合看一名球员如何靠改变角色而长期留在场上。

出场赛季数22个赛季

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为什么上榜

在勒布朗超越之前，卡特曾将出场赛季纪录定在22个美国职业篮球联赛赛季。[NBA.com](https://www.nba.com/news/vince-carter-checks-record-22nd-season) — (voice only)
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38岁的2014–15赛季，卡特场均上场16.5分钟，使用率为16.5%；下一个赛季39岁时，他的使用率为19.8%。[NBA.com stats](https://www.nba.com/stats/player/1713/) — (voice only)
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历史

2004年，多伦多猛龙在卡特于多伦多度过艰难的一个赛季后，把他交易到新泽西州。这次交易开启了他的新篇章，他与贾森·基德和理查德·杰斐逊一起效力，卡特又打了许多年。
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需要注意

2017–18赛季，卡特曾思考自己是否待得太久。他给特雷西·麦克格雷迪打电话，麦克格雷迪告诉他，到时候自然会知道。他最后几年更多是在坚持，而不是在闪耀。
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人们怎么说

"Some days I could walk by the weight room and just be like, 'Eh, not today.'" — Vince Carter, Sports Illustrated
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进一步了解

打开文斯·卡特的数据页面，滚动到赛季表格。先看年龄一列，然后查看38至40岁赛季的胜利贡献值，看他的产出如何下降。
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视频: Vince Carter puts on a show in legendary 2000 Slam Dunk Contest | NBA Highlights (英文) · ESPN

比较前三名 ↓

前三名对比

	勒布朗·詹姆斯	卡里姆·阿卜杜勒-贾巴尔	文斯·卡特
进入 AI 榜单	6 / 7	6 / 7	6 / 7
出场赛季数	创纪录的23个赛季	20个赛季	22个赛季
排第一的 AI	Claude, ChatGPT, Meta, Grok, Gemini, Kimi	—	—

AI 数量相同的名次，按其在各 AI 榜单中的平均名次排序。

03值得了解

AI 在编制榜单时注意到的内容。

卡尔·马龙40岁时薪水从1925万美元降至150万美元，而洛杉矶湖人在他出场的比赛中战绩为33胜9负。这或许是他晚年职业生涯中性价比最高的一次。

提及者:

已列入: Gemini, Kimi. 未列入: Claude, ChatGPT, Meta, Grok, Wenxin.

01最终榜单

勒布朗·詹姆斯

卡里姆·阿卜杜勒-贾巴尔

文斯·卡特

罗伯特·帕里什

德克·诺维茨基

凯文·威利斯

凯文·加内特

尤多尼斯·哈斯勒姆

科比·布莱恩特

克里斯·保罗

02前三名详解

1勒布朗·詹姆斯

你知道吗

2卡里姆·阿卜杜勒-贾巴尔

你知道吗

3文斯·卡特

你知道吗

前三名对比

更多榜单

03值得了解

04大家常问的问题

05我们如何统计

1问题

2为什么选这个话题

3适用范围

4考量标准

5谁来排名

6名次如何确定

06各个 AI 的单独榜单

Claude 注意到的内容

ChatGPT 注意到的内容

Meta 注意到的内容

Grok 注意到的内容

Gemini 注意到的内容

Kimi 注意到的内容